Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 18.71g | Prot: 95.33g | Carbs: 105.53g.
Breakfast: Славянка Профитроли со Сметанным Кремом. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Био Баланс Кефирный 1%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Семейные Секреты Капуста Брокколи. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Био Баланс Кефирный 1%, Брокколи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Корица, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alamovskaaalena's Weight History
|