Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 89.44g | Carbs: 192.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Nutiva Семена Чиа, Яйцо, Вареное Яйцо, Гречка, Гречка Отварная. Lunch: Говяжьи Фрикадельки, Куриные Голени, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Магнит Морковь Свежая, Морковь, Магнит Апельсин, Апельсин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Нурулина's Weight History
|