Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 115.51g | Carbs: 86.98g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Сыр Колбасный, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Колбаса Деликатесная, Омлет с Молоком. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|