89045898484e's Journal, 01 Apr 20

89045898484e's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020

64 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2020:

1360 kcal

Fat: 76.82g | Prot: 55.58g | Carbs: 112.36g. Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Черный. Lunch: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Борщ с Говядиной. Dinner: Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками. Snacks/Other: Имбирный Чай, Tuc Печенье, Ehrmann Эрмигурт Лесные Ягоды. more...

248 kcal

Exercise: Cardio - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

89045898484e's Weight History

View Complete History

89045898484e's Journal, 01 Apr 20

Submit a Comment

89045898484e's Weight History