Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 123.10g | Carbs: 150.34g.
Breakfast: Индюшкин Ветчина из Индейки, Огурец, Геркулес Пассим, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Lunch: Апрель Аскорбинка, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Золотого Таиланда, Говядина Тушеная. Dinner: Мандарины, Яйцо (Целое), Креветки, Помидоры, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Effort Protein Pro Шоколад Печенье. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|