Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
94.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 91.07g | Prot: 50.40g | Carbs: 151.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Цветная Капуста, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Колбаса Варено-Копченая, Виктория Картофель Запеченый, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurza2013's Weight History
|