Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 119.15g | Carbs: 172.42g.
Breakfast: Fragole, More, Carrefour Yogurt Greco Magro ai Mirtilli, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Mandorle. Lunch: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Uovo all'occhio di Bue, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno, Zucchine. Dinner: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Other: Dymatize ISO 100, Carote, Mandorle, Fragole, Dieta Dukan Barrette di Crusca d'avena. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faithyfg91's Weight History
|