Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 70.29g | Carbs: 139.72g.
Breakfast: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Ароматный, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кедровые Орехи, Hand Picked Сушеный Кокос, Ашан Масло Сливочное , ВкусВилл Ананасы Сушёные, Русский продукт Овсянка Монастырская, Natur Foods Клюква Сушеная. Lunch: Lactica Греческий Йогурт, Запеченный или Жареный Тунец, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные. Dinner: Тануки Аригато Ролл, Тануки Окинава Ролл, Тануки Томато . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teleginaE's Weight History
|