Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 37.05g | Prot: 47.87g | Carbs: 95.71g.
Breakfast: Tuc Крекер с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Продукт Творожный "Фисташковое Мороженое". Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп из Сайры. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Куриные Котлеты на Пару, Leor Морковь Пикантная со Спаржей. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|