Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 135.86g | Prot: 66.44g | Carbs: 19.30g.
Breakfast: Добрая Буренка Сливки 33%, Пискаревский Сметана 20%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Волжанин Яйцо Куриное, Шампиньоны. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, ITLV Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 20%, Птицефабрика Северная Бедро Куриное. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Добрая Буренка Сливки 33%, Штурвал Скумбрия Натуральная Атлантическая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|