Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 107.57g | Carbs: 106.92g.
Breakfast: Глобус Марлин Филе Ломтики, Жареное Яйцо без Жира, Bonduelle Зелёный Горошек, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: Barilla Спагетти #13, Куриная Грудка Отварная, Mission Deli Тортилья, Брест Литовск Сыр Финский. Dinner: Zero Джем Абрикосовый, Обычные Блины, Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Other: Окей Фундук Обжаренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiraleks's Weight History
|