Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 68.21g | Prot: 87.34g | Carbs: 96.13g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло, Творог 9%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Dinner: Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Other: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 0574's Weight History
|