Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
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49.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2252 kcal
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Fat: 85.25g | Prot: 103.78g | Carbs: 251.56g.
Breakfast: 아모르헬스 석류즙, 이마트 아보카도, 뉴트리라이트 단백질, (주)뉴팜 진 홍삼, (주)뉴팜 헬퍼장 혼합유산균, 뉴트리라이트 뉴트리 화이버 파우더 식이섬유, (주)뉴팜 프로볼리스. Lunch: 크라운제과 참쌀선과, 미스터네이처 파프리카 샐러드, 양배추, 브로콜리, 연어구이. Dinner: 코카콜라 콜라 (200ml), 김밥천국 김밥, 아이스크림, 엔제리너스 햄치즈샌드위치, 아몬드, CJ 유기농 맛밤. Snacks/Other: 이디야 카페 아메리카노. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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jolene kim's Weight History
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