Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 18.85g | Prot: 41.26g | Carbs: 137.77g.
Breakfast: Plátano, Watt's Mermelada Frutilla Light, Panqueques sin Relleno, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Café Instantáneo , Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Lunch: Porotos con Tallarines. Dinner: Vivo Check Sabor Yogurt, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Loncoleche Break Cappuccino . Snacks/Other: Lider Dobladitas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Sanissimo Salmas , Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café Instantáneo . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
pacitathieller's Weight History
|