Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 107.30g | Carbs: 178.31g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сочинский Мясокомбинат Ветчина Филейная, Красная Цена Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Банан, Рахат Лукум. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.t.nvkz's Weight History
|