brandnewriot's Journal, 30 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
68.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2020:
1378 kcal Fat: 52.64g | Prot: 46.21g | Carbs: 180.41g.   Breakfast: Mulino Bianco Galletti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato,  Caffè (Espresso). Lunch: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Jolie Olive Nere Denocciolate , Voiello Fusilli. Dinner: Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia,  Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Cannamela Paprika Dolce, Cucina e Sapori Salsa Curry, Bertolli Olio Extravergine di Oliva,  Zucchine,  Cipolle Rosse, VICI Gamberoni di Surimi. Snacks/Other:  Tisana, Primia Zucchero Grezzo di Canna, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Esselunga Farina 00, Primia Cioccolato Fondente 72%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Philadelphia Philadelphia, Primia Zucchero Grezzo di Canna, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Esselunga Farina 00, Primia Cioccolato Fondente 72%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Philadelphia Philadelphia, Primia Zucchero Grezzo di Canna, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Esselunga Farina 00, Primia Cioccolato Fondente 72%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Philadelphia Philadelphia, Primia Zucchero Grezzo di Canna, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Esselunga Farina 00, Primia Cioccolato Fondente 72%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Philadelphia Philadelphia, Primia Zucchero Grezzo di Canna, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Esselunga Farina 00, Primia Cioccolato Fondente 72%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Philadelphia Philadelphia. more...
2303 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

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