Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
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68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1378 kcal
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Fat: 52.64g | Prot: 46.21g | Carbs: 180.41g.
Breakfast: Mulino Bianco Galletti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Lunch: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Jolie Olive Nere Denocciolate , Voiello Fusilli. Dinner: Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Cannamela Paprika Dolce, Cucina e Sapori Salsa Curry, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Cipolle Rosse, VICI Gamberoni di Surimi. Snacks/Other: Tisana, Primia Zucchero Grezzo di Canna, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Esselunga Farina 00, Primia Cioccolato Fondente 72%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Philadelphia Philadelphia, Primia Zucchero Grezzo di Canna, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Esselunga Farina 00, Primia Cioccolato Fondente 72%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Philadelphia Philadelphia, Primia Zucchero Grezzo di Canna, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Esselunga Farina 00, Primia Cioccolato Fondente 72%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Philadelphia Philadelphia, Primia Zucchero Grezzo di Canna, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Esselunga Farina 00, Primia Cioccolato Fondente 72%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Philadelphia Philadelphia, Primia Zucchero Grezzo di Canna, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Esselunga Farina 00, Primia Cioccolato Fondente 72%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Philadelphia Philadelphia. more...
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steady weight
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