Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
42.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 99.69g | Prot: 47.47g | Carbs: 225.97g.
Breakfast: Масляный Король Кукурузное Масло, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Champion Чернослив без Косточек, Изюм (без Косточек), Просто Мёд , Козельский Творог 5%. Dinner: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Сало, Картошка Печеная. Snacks/Other: ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Перекресток Банан, Сухофрукты, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok_sun_a_90's Weight History
|