Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
96.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 80.71g | Prot: 125.44g | Carbs: 65.42g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Митколь Сосиски Венские, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Помидоры. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|