Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 74.41g | Carbs: 205.24g.
Breakfast: Сахар, Замороженная Вишня, Чай, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Вареное Яйцо. Lunch: Рис с Овощами, Козье Мясо, Тушеные Овощи. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная Коза, Рис с Овощами, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). Snacks/Other: Orbit Леденцы. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolyaSlichenok's Weight History
|