Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 126.69g | Carbs: 146.80g.
Breakfast: Огурцы Кислого Рассола, Жареный Картофель, Куриная Отбивная, Евроопт Банан, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Geneticlab Протеин Шоколад, Простоквашино Творог 2%, Огурцы Кислого Рассола, Петруха Митболы с Творожным Сыром, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Банан, Бабушкина Крынка Сыр Монастырь Тупичевский, Минскхлебпром Хлеб Водар, Савушкин Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|