Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 49.51g | Carbs: 115.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Булочка с Маком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Свиная Итальянская Сосиска , Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 18%. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.bitcch's Weight History
|