Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 89.63g | Carbs: 203.48g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Банан, Мандарины, Печень Куриная Жареная, Рис Отварной, Щи с Курицей, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино . more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.senat's Weight History
|