Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 100.24g | Prot: 54.81g | Carbs: 103.38g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 9%, Вологодское Льняное Масло, Кофе, Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан. Lunch: Заповедные Продукты Сало Домашнее, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 0574's Weight History
|