Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 97.10g | Carbs: 93.50g.
Lunch: Банан, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Помидоры, Авокадо Авокадо. Dinner: Яйцо, Яблоко, Владхлеб Булочка с Отрубями, Помидоры, Дальпико Нерка Подкопченная, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|