veranika90's Journal, 30 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
56.3 kg Lost so far: 7.3 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2020:
1554 kcal Fat: 65.90g | Prot: 116.18g | Carbs: 128.94g.   Breakfast:  Яйцо (Целое),  Белый Хлеб, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%,  Растворимый Кофе (из Порошка), ARO Масло Крестьянское, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch:  Гречка с Тушенкой, Дивный Берег Кета Соленая. Dinner:  Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Гринагро Кефир 1%,  Банан. more...
Losing 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


veranika90's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.