Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 73.06g | Prot: 74.33g | Carbs: 164.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Landers Сыр Сливочный 55%, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом. Lunch: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Своя Компания Борщ с Фрикадельками. Dinner: ПП Кекс, Чай, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, ПП Кекс, Чай, Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaNeya's Weight History
|