Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 27.25g | Prot: 82.66g | Carbs: 68.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Овсяноблин, Банан. Lunch: Кофе с Молоком, Романов Луг Творог 5%. Dinner: Рот Фронт Батончик Номер 1, Кетчуп, Майонез, Шато Тамань Саперави, Овощи Гриль, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|