Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
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81.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2432 kcal
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Fat: 71.06g | Prot: 87.27g | Carbs: 283.01g.
Breakfast: Crostata alla Marmellata. Lunch: Melinda Mela, Parmigiano Grattugiato, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Dinner: Heineken Birra, Uovo Sodo, Prosciutto Crudo, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Buitoni Pizza Margherita. Snacks/Other: Crostata alla Marmellata. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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lenzigiacomo's Weight History
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