Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 80.86g | Carbs: 117.50g.
Breakfast: Капучино, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Кабачковая Икра. Dinner: Капучино, Варенье, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Хлеб, Щи с Мясом, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Oксана_'s Weight History
|