Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 71.49g | Prot: 126.38g | Carbs: 87.89g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Chaokoh Кокосовые Сливки, Красная Цена Халва Подсолнечная, Polezzno Голубая Масала Чай, Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Lunch: Рот Фронт Конфеты Коровка, А.В. Кривощёков Сырок Творожный Глазированный с Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Брокколи на Пару, Кабачки Тушеные, Приготовленная Тыква, Запеченная или Жареная Камбала, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Форель на Пару, Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебец Медовый, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisdutova's Weight History
|