Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 65.81g | Carbs: 117.86g.
Breakfast: Nestle Cini Minis, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Фаршированные шампиньоны. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Фаршированные шампиньоны. Snacks/Other: Банан, Био Баланс Кефирный 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко-Корица. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alamovskaaalena's Weight History
|