Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2232 kcal
|
Fat: 110.99g | Prot: 78.60g | Carbs: 228.43g.
Breakfast: Пирог с Мясом, Кофе с Молоком. Lunch: Nutrend Excelent Protein Bar, Сильпо Банан, Хлеб на Закваске с Изюмом, Авокадо, Суп с Фрикадельками, Roshen Конфета Коровка, Дмитрук Кабаносы. Dinner: Сильпо Банан, Галичина Йогурт 2,2%, Кекс Кабачковый, Шоколадное Печенье. Snacks/Other: Премия Попкорн с Солью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|