Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 15.44g | Carbs: 227.84g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вишневый Компот, Сало, Фасоль (Консервированная), Капуста Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная. Snacks/Other: Банан, Ашан Зефир Латте. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.bitcch's Weight History
|