Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
83.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 91.40g | Prot: 67.99g | Carbs: 111.05g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Matti Батончик-Мюсли Черника и Йогурт, Яйцо. Lunch: Песочное Печенье, Салат Оливье, Борщ Вегетарианский. Dinner: Салат Оливье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Кальмар Отварной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semchuk_katya's Weight History
|