Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 35.22g | Carbs: 83.80g.
Breakfast: Оливковое Масло, Рот Фронт Батончик Номер 1, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Романов Луг Творог 5%, Банан. Lunch: Мясницкий Ряд Сосиски Филейные, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Массандра Саперави, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|