Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
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55.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2122 kcal
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Fat: 132.58g | Prot: 139.88g | Carbs: 84.69g.
Breakfast: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Mg Food Crema di Arachidi K-Bueno, Sibamba Nocciole Sgusciate, Conad Farina di Cocco, Ecor Farina di Mandorle Pelate , Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Il Fior di Loto Farina di Lupini, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo. Lunch: Mg Food Crema di Arachidi K-Bueno, Conad Grana Padano Dop Bocconcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse, Cipolle, Zucchine, Pomodori Ciliegini. Dinner: Eurospin Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Cicoria. Snacks/Other: Torta fat, Negroni Coppa, Parmigiano (in Pezzi). more...
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steady weight
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chiamarf's Weight History
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