Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
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73.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1713 kcal
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Fat: 72.95g | Prot: 101.24g | Carbs: 155.78g.
Breakfast: Bulk Powders Burro di Arachidi, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Carrefour Songino, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata Mutti (Ale), Bocconcini, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Freschi con Gusto Carote e Patate al Vapore, Fettina di Vitello. Snacks/Other: Brownies, Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Lindt Cioccolato al Latte, Banana. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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antonella6811's Weight History
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