Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 77.62g | Prot: 109.05g | Carbs: 186.21g.
Breakfast: Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Помидоры, Хлебница Фитнес Гречишный, Жареное Яйцо, RIOBA Шоколад Темный. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Доброфлот Горбуша Натуральная, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Мистраль Рис Басмати Отварной, Хлебница Фитнес Гречишный, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая. Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Alpro Soya Vanilla Flavour, Do4a Lab Соевый Протеин, Банан, Сахар, Табрис Штрудель с Вишней. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий носок's Weight History
|