Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 73.98g | Prot: 51.06g | Carbs: 201.86g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Розумний Вибір Цукор, Овсяная Каша на Воде, Чай с Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Сало. Dinner: Хлебцы , Yarych Крекер с Луком , Veladis Паста Икорная. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 18%, Банан, Сильпо Зефир Ассорти . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.bitcch's Weight History
|