Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
80 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 84.31g | Carbs: 69.90g.
Breakfast: Яичница, Кофе, Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан. Lunch: Курица Вареная, Натур Буфет Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Болгарский Перец, Бахетле Голубцы Ленивые Запечённые, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 0574's Weight History
|