Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 74.68g | Prot: 81.37g | Carbs: 248.67g.
Breakfast: Окей Финики Сушеные с Косточкой, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан, Алыча. Lunch: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Жареное Яйцо без Жира, Вешенки. Dinner: ВкусВилл Брокколи Замороженная, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан, Мандарины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|