Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2787 kcal
|
Fat: 118.27g | Prot: 287.95g | Carbs: 131.39g.
Breakfast: Владхлеб Булочка с Отрубями, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Рыбный День Хе из Сельди , Самбери Салат из Папоротника по-Корейски, Форель Слабосоленая, Болгарский Перец, Запеченные или Жареные Гребешки, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Dinner: Компот из Сухофруктов, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Батон, Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|