Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1198 kcal
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Fat: 27.71g | Prot: 109.51g | Carbs: 128.11g.
Lunch: Buccia di Limone, Cirio Polpa Finissima di Pomodoro, Basilico, Prezzemolo, Pepe Nero, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Esselunga Cipolle Dorate, Porri, Smart Piselli Surgelati , Smart Filetti Di Merluzzo Atlantico Surgelati. Dinner: Sedano, Carote, Salsa Teriyaki, Suzi Wan Salsa di Soia, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Piselli Surgelati , Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Peperoni, Porri, Aglio, Cipolle, Esselunga Petto di Pollo , Vital Crusca di Avena Biologica. Snacks/Other: Spremuta d'arancia, Caffè Espresso, Caffè Espresso. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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