Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 121.91g | Carbs: 103.30g.
Breakfast: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Ичалка Сыр Диетический, Амурский Бройлер Ветчина Императорская, Heinz Кетчуп Томатный, Delicados Тортилья. Lunch: Рот Фронт Зефир с Кусочками Брусники, Табрис Курица Отварная, Макфа Лапша. Dinner: Экосвитс Чизкейк Кофейный, От Мельника Мука , Окское Яичный Белок, Ичалка Сыр Диетический, Кабачок. Snacks/Other: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Серышевский Рулет с Начинкой, Chikalab Chikabar Кокос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezbulok's Weight History
|