Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 97.79g | Prot: 100.87g | Carbs: 197.19g.
Breakfast: Хлебница Пирог Сметанник. Lunch: Братья Караваевы Круассан, Сливочное Масло, Кофе, Булгур (Вареный). Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Первая Свежесть Бифштекс Изобилие с Беконом, Хурма Сушеная, Ашан Персик Сушеный, Перепелиное Яйцо, Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Ярче Слойка с Брынзой , Миндаль Миндаль, Первая Свежесть Бифштекс Изобилие с Беконом, Яйцо Куриное, Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|