Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 53.59g | Carbs: 126.74g.
Breakfast: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Романов Луг Творог 5%, Банан. Lunch: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком, Петелинка Биточки Куриные, Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы, 6 Соток Икра Кабачковая. Dinner: Романов Луг Творог 5%, Массандра Саперави. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|