Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 19.63g | Prot: 32.42g | Carbs: 64.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Kerakur Перец Острый Маринованный, Яйцо Всмятку, Увелка Гречка. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Kerakur Перец Острый Маринованный, Яйцо Всмятку, Увелка Гречка в Пакетиках. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gnomulya2020's Weight History
|