Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 90.23g | Carbs: 275.62g.
Breakfast: Steel Power ISO Vegetal, Сахар, Кофе, Лечо, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные. Lunch: Поджаренный Ржаной Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: Жареный Картофель, Красная Цена Плюшка Московская. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|