Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 68.49g | Carbs: 289.68g.
Breakfast: Green Торт Сметанный Медовик, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Lunch: Сыр Российский, Лазанья с Курицей или Индейкой, Шоколадово Кокосик, Lefirelle Зефир Бело-Розовый. Dinner: Печенье, Печенье Мария, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Roshen Конфеты Джелли, Гиппо Торт Черничный , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Виталюр Хлеб. Snacks/Other: Апельсин, Киви, Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|