Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 32.17g | Prot: 80.07g | Carbs: 60.05g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Тирамису ПП. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Окей Морковка по Корейски , Тирамису ПП, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|